Behtar Shim: บรรลุการดำเนินชีวิตที่ดีกว่าและมีสุขภาพดีขึ้น
Behtar Shim เป็นแอปพลิเคชันที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้บรรลุสุขภาพและได้รับการดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น แอปพลิเคชันนี้มีการให้บริการที่หลากหลายเช่น โปรแกรมการออกกำลังกาย โปรแกรมโภชนาการ และการเรียนรู้ในรูปแบบเวิร์กชอป เพื่อนำผู้ใช้ไปสู่การดูแลสุขภาพที่ดีขึ้น
ด้วย Behtar Shim ผู้ใช้สามารถเข้าถึงรูปแบบการออกกำลังกายที่หลากหลายที่เหมาะสมกับระดับความพร้อมทางกายและเป้าหมายในการออกกำลังกายที่ต่างกัน ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นที่ต้องการเริ่มต้นหรือนักกีฬาที่มีประสบการณ์แล้วที่ต้องการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการออกกำลังกายของคุณ แอปพลิเคชันนี้มีสิ่งที่เหมาะกับทุกคน การออกกำลังกายมาพร้อมกับคำแนะนำและวิดีโอที่ละเอียดเพื่อให้มั่นใจว่าคุณทำได้ถูกต้องตามหลักการและเทคนิคที่ถูกต้อง
นอกจากโปรแกรมการออกกำลังกาย Behtar Shim ยังให้คำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการให้ผู้ใช้ ผู้ใช้สามารถเข้าถึงแผนอาหารและสูตรอาหารที่กำหนดเองที่ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนเป้าหมายการออกกำลังกายของพวกเขา แอปพลิเคชันนี้พิจารณาประสบการณ์และข้อจำกัดทางอาหารเพื่อให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ส่วนบุคคล
นอกจากนี้ Behtar Shim ยังมีการจัดเตรียมเวิร์กชอปเกี่ยวกับหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี เช่น การจัดการความเครียด การมีสติ และการปรับปรุงการนอน ผู้ใช้สามารถเข้าร่วมเวิร์กชอปเหล่านี้เพื่อเรียนรู้เคล็ดลับและเทคนิคที่มีประโยชน์สำหรับการปรับปรุงสุขภาพทั่วไปของพวกเขา
โปรดทราบว่าจะต้องมีการสมัครสมาชิกที่ใช้งานอยู่เพื่อเข้าถึงแอปพลิเคชันและคุณสมบัติของมัน Behtar Shim มีให้บริการสำหรับผู้ใช้ iPhone และสามารถดาวน์โหลดได้ฟรี แอปพลิเคชันนี้ถูกพัฒนาโดย Mahtab Namvar และอยู่ในหมวดหมู่ไลฟ์สไตล์โดยมีหมวดหมู่ย่อยเป็นสุขภาพและการออกกำลังกาย
